Bodegraven-Reeuwijk Vitaal

Actieve beweeglessen geschikt voor wanneer je gebruik maakt van een rollator of rolstoel gebonden bent. 

Wat?

Bodegraven-Reeuwijk Vitaal is een lessenreeks die tot stand is gekomen uit een samenwerking tussen de Buurtsportcoaches en Editie Groene Hart. Middels de digitale lessen brengen de Buurtsportcoaches op een interactieve en enthousiaste manier inwoners binnen de gemeente in beweging. Voor het vergroten van de toegankelijkheid van deelnemers hebben twee actieve inwoners geparticipeerd tijdens de opnames. De lessen zijn rond de tien minuten lang en hebben een laagdrempelig instap niveau. 

Waar kan ik de lessenreeks vinden?

Zodra er nieuwe lessen beschikbaar zijn worden deze geplaatst op onze website en de website van Editie Groene Hart. Ze verschijnen ook op de sociale media kanalen, dus houdt deze in de gaten.

Eigen initiatief?

Ben je enthousiast geworden en zie je zelf kansen een initiatief te koppelen aan deze beweeglessen? Neem gerust contact op met de Buurtsportcoaches. Zij helpen en denken graag mee.

Bewegen is goed voor lichaam en geest, beweeg jij ook gezellig mee?

De afleveringen zijn opgenomen in het Evertshuis in Bodegraven! Kijk hieronder de afleveringen en doe lekker mee!

Aflevering 1

Aflevering 2

Aflevering 3

Aflevering 4 

Aflevering 5

Aflevering 6

Aflevering 7

Video