Ouderen
Door te bewegen blijf je vitaal
Wist je dat in beweging blijven ervoor zorgt dat je langer fit en vitaal blijft? Boodschappen doen, fietsen en met de kleinkinderen spelen, door te bewegen kun je al deze dingen langer blijven doen. Bij SenW zien we bewegen vooral ook als middel om gezellig samen te zijn. Bijvoorbeeld met elkaar wandelen en na afloop een kopje koffie doen? Alleen maar leuk!
Ook biedt SenW in samenwerking met verschillende organisaties ondersteuning bij beweegprojecten als: valpreventie, (loop)fietslessen, zwemmen voor mensen met dementie en worden er beweegmomenten gehouden in de verzorgingstehuizen.
Het beweegaanbod en andere initiatieven voor ouderen in Bodegraven-Reeuwijk vind je hieronder.
Wil je samen met anderen in beweging blijven? Bijvoorbeeld door het opzetten van een eigen beweegactiviteit? Buurtsportcoach Lisette helpt je graag bij het opzetten van de activiteit.
